A academia do INOG acolhe os pacientes para a prática de atividades físicas que são responsáveis por trazer vários benefícios à saúde, como uma melhor circulação sanguínea, o fortalecimento muscular, o aumento da auto-estima e da disposição, o emagrecimento, além de melhorar o sistema imunológico e a sensação de bem-estar. Exercícios físicos também estão associados ao fortalecimento dos ossos, ao bom humor e a prevenção de doenças cardíacas.